Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2018
|
60.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 35.22g | Prot: 70.32g | Carbs: 185.84g.
Breakfast: Кофе с Молоком, КИО Печенье Ленинградское, Яшкино Пряники Мятные. Lunch: Зефир, Помидоры, Прайм Стар Белковый Омлет с Овощным Соте, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Ванильное Мороженое, Индейка Тушеная, Индейка Тушеная, Макароны Отварные. Snacks/Other: Зефир, Красное Яблоко. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|