Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2018
|
49 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 68.24g | Prot: 92.91g | Carbs: 181.35g.
Breakfast: Сырники, Варенье, Вкуснотеево Сметана 15%. Lunch: Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием (Покрытие Съедено) , Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Dinner: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Тесто для Пиццы, Сыр Российский, Яйцо. Snacks/Other: Озерский Сувенир Конфеты Вишня Владимировна, Клубника, Черешня, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|