Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2018
|
59.9 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1099 kcal
|
Fat: 58.23g | Prot: 63.42g | Carbs: 80.25g.
Breakfast: Приморский Кондитер Птичье Молоко, Мария Печенье, Жареное Яйцо, Кофе. Lunch: Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Гречка с Говядиной и Овощами. Dinner: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Вареная, Суп Овощной. Snacks/Other: Сырники с Протеином, Приморский Кондитер Птичье Молоко. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Guzel1991's Weight History
|