Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2018
|
54.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1998 kcal
|
Fat: 68.98g | Prot: 82.87g | Carbs: 185.76g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Растишка Йогурт Яблоко-Груша, Овсяное Печенье Домашнее, Метрополис Конвертики с Абрикосовой Начинкой, Малиновое Варенье, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пестравка Молоко 3,2%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Помидоры, Пиканта Кабачковая Икра, Дубки Грудки Куриные Варено-Копченые. Dinner: Овсяное Печенье (с Изюмом), Белый Хлеб, Окрошка, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое. Snacks/Other: Орбит Жвачка, Творог 9%, Абрикосы. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lada09111990's Weight History
|