Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2018
|
89.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 44.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1915 kcal
|
Fat: 51.03g | Prot: 72.53g | Carbs: 299.23g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Dinner: Котлета Домашняя, Куриные Котлеты на Пару, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Гречка, Виктория Винегрет К. Snacks/Other: Макдоналдс Мороженое Рожок. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕвгешаКеми's Weight History
|