Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2018
|
57 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 73.54g | Prot: 63.16g | Carbs: 119.14g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Творог (Обезжиренный). Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Салат Овощной с Маслом, Королевский Хлеб Хлеб Чемпион-Лидер, Гречка Отварная. Dinner: Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Фрикадельки из Говядины и Свинины, Макароны Отварные. Snacks/Other: То, Что Надо! Арахис в Скорлупе , Банан, Вдохновение Шоколад Классический. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katya.sg's Weight History
|