Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2018
|
51 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 53.41g | Prot: 143.99g | Carbs: 88.13g.
Breakfast: White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Яйцо (Целое), Dr. Oetker Какао-Порошок, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Клубника, Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. Lunch: Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Морковь на Пару, Кабачки Тушеные. Dinner: Chateau Вино Розовое Сухое, Excess Free Низкоуглеводное Печенье, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Вкуснотеево Творог 0,5%, Dr. Oetker Какао-Порошок, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Excess Free Коровка на Диете, Starbucks Флэт Уайт на Соевом Молоке, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firenze2015's Weight History
|