Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2018
|
49.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
440 kcal
|
Fat: 14.52g | Prot: 46.66g | Carbs: 33.28g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое, Капуста Белокочанная, Сыр Российский, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashabushina's Weight History
|