|
почему-то отекла. Грехов вроде не было, но плюс почти 1кг. Что опять со мной? Прошла половина цикла, это организм к кд начал отекать? не пойму..
|
62.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 57.53g | Prot: 130.60g | Carbs: 69.16g.
Breakfast: Рулет из Лаваша, Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: Dr. Korner Хлебцы с Яблоком и Корицей, Данон Творог Мягкий 5%, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачки Тушеные. Dinner: Гиппо Салат Цезарь, Жареное Филе Свинины. Snacks/Other: Биомакс Биойогурт, Сахар, Чай, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. more...
|
|
1750 kcal
|
Exercise:
Bicycling (slow) - 18/kph - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|