Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2018
|
148.6 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 48.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1540 kcal
|
Fat: 96.71g | Prot: 106.41g | Carbs: 67.39g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (6г), Сельдерей, Индилайт Бедро Индейки, Гречка Отварная. Lunch: Фундук Фундук, Предгорье Кавказа Сыр Сухой "Хрустики" Копченый, Индилайт Бедро Индейки, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kassade2's Weight History
|