Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2018
|
59.8 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2399 kcal
|
Fat: 123.50g | Prot: 102.45g | Carbs: 225.60g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Клубника, Овсяная Каша на Молоке, Зеленый Чай. Lunch: Помидор Соленый, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом, Омлет с Молоком, Хлеб Черный, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Липецкое Мороженое Липецкое, Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KaterinaFederyakina's Weight History
|