Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2018
|
50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1987 kcal
|
Fat: 84.12g | Prot: 66.53g | Carbs: 276.02g.
Breakfast: Хлебец, Изюм, Мёд, Кофе с Молоком, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Клубника, Кофе с Молоком, Куриная Грудка с Овощами, Гречка с Овощами. Dinner: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Гречка с Овощами. Snacks/Other: Хлеб, Малина, Малина, Гречка с Овощами, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missasselya29's Weight History
|