Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2018
|
60 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1163 kcal
|
Fat: 42.82g | Prot: 86.09g | Carbs: 113.18g.
Breakfast: Сыр Моцарелла для Пиццы Сыр Мацарелла для Пицы, Красные Помидоры, Овсяноблин. Lunch: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Гречка Отварная. Dinner: Гречка Отварная. Snacks/Other: Персики, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Банан, Клубника, Баклажан с Творогом и Сыром. more...
|
|
1840 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena fitmama10's Weight History
|