Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2018
|
50.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1046 kcal
|
Fat: 57.58g | Prot: 29.66g | Carbs: 107.23g.
Breakfast: Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Гречка Отварная. Snacks/Other: Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Кофе с Молоком и Сахаром, Чистая Линия Московская Лакомка, Черешня. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|