Devagar se vai longe!
|
72.8 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
452 kcal
|
Fat: 32.88g | Prot: 23.01g | Carbs: 18.06g.
Breakfast: Italac Leite Desnatado, Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lunch: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Molho Italiano (feito com Vinagre e Azeite), Avocado. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viviane162's Weight History
|