Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2018
|
72.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1672 kcal
|
Fat: 60.24g | Prot: 80.60g | Carbs: 175.15g.
Breakfast: Рахат Шоколад Казахстанский, Искра Молоко 3,2%, ТИПЭК Лаваш Армянский Тонкий, Киприно Сыр Киприно Алтайский Твердый, Семенишна Творог 5%. Lunch: Сырники Пельменная. Dinner: Яблоки, Ростик'c - KFC Молочный Коктейль, Siberian Health Протеин. Snacks/Other: Киприно Сыр Алтайский Золотой, Оливки, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Искра Кефир 3.2%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eremanna's Weight History
|