Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2018
|
84.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 41.90g | Prot: 101.97g | Carbs: 91.47g.
Breakfast: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Фрутоняня Кашка Молочно-Рисовая, Кофе. Lunch: Био Баланс Кефирный 1%, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Вареная. Dinner: Овощи Гриль, Шашлык Куриный, Kozel Пиво Темное. Snacks/Other: Сочный Мир Пюре Тыква. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A roza upalana lapu Azora's Weight History
|