Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2018
|
78.1 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 50.45g | Prot: 44.91g | Carbs: 155.69g.
Lunch: Кабачок, Сыр Российский, Салат из Капусты и Огурца, Гречневая Каша, Кофе с Молоком. Dinner: Овощное Рагу, Сыр Российский. Snacks/Other: Персики, Ласунка Мороженое Стакан Великан. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|