Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2018
|
61 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1613 kcal
|
Fat: 82.61g | Prot: 57.68g | Carbs: 205.76g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Селяночка Овсяные Хлопья, Му-У Молоко 3,2%. Lunch: Борщ с Курицей. Dinner: Ратибор Варенье Смородиновое, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Черешня, Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом, Перекресток Персик, Шарлиз Венские Вафли со Сгущенкой, Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками, Дикси Донат Покрытый Темной Глазурью с Шоколадной Крошкой. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
allo4kas88's Weight History
|