|
к цели иду ))
|
50.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2128 kcal
|
Fat: 48.52g | Prot: 49.02g | Carbs: 262.13g.
Breakfast: ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Малина, Кофе с Молоком и Сахаром, Бельгийские Вафли, Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром, Помидоры Черри, Шпинат, Зеленые Оливки, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский. Dinner: Сладкий Красный Перец, Шампиньоны Гриль, Мороженое, Картошка Вареная, Кабачок Гриль, Rich Апельсиновый Сок, Мартини Мартини, Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|