Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2018
|
54 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1001 kcal
|
Fat: 49.19g | Prot: 71.27g | Carbs: 69.90g.
Breakfast: Росток Хлебец, Жареное Яйцо, Сашими Лосося. Lunch: Norven Селедка в Масле, Картофель Молодой. Dinner: Помидоры Черри, Тефтели Куриные, Premialle Фета. Snacks/Other: Черешня, Малина. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
di_lady95's Weight History
|