|
Не большой плюс на весах. +0,5.
После корпоратива на работе по поводу дня медика, фруктового зажора (черешня и абрикосы просто килограммами🤣🤣) и кд😝
|
67.1 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 70.71g | Prot: 54.85g | Carbs: 53.46g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера, Subway Ветчина, Омлет с Молоком. Lunch: ISKA Брусника Протертая с Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Утолина Филе Грудки Утенка с Кожей. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|