Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2018
|
89 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 48.72g | Prot: 60.93g | Carbs: 125.91g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Ратимир Сосиски Докторские, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, MacCoffee Кофе 3 в 1 Strong. Lunch: Арбуз, Самбери Хлеб Заливной, Суп из Сайры. Dinner: ЯНТА Горчица Сибирская Ароматная, Арбуз, Ратимир Заливное по-Домашнему. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
гелла144's Weight History
|