Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2018
|
55.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 58.76g | Prot: 45.57g | Carbs: 184.59g.
Breakfast: Чай с Молоком, Омлет или Яичница, Шпинат, Авокадо Авокадо, Ламбер Сыр Ламбер, Хлебный Дом Лепешки "Краюшки" Ржано-Пшеничные. Lunch: Интелл Финики. Dinner: Абрикос. Snacks/Other: Клубника, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Лепешки "Краюшки" Ржано-Пшеничные. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
guzeltravel's Weight History
|