Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2018
|
57.7 kg
Lost so far: 27.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 56.06g | Prot: 43.61g | Carbs: 162.35g.
Breakfast: Гречка Отварная, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Макдоналдс Кока-Кола (0,25 L), Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Чикенбургер. Dinner: не Молоко Овсяное Молоко, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Snacks/Other: Эскимо. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akalinochka's Weight History
|