Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2018
|
70 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 68.70g | Prot: 48.14g | Carbs: 166.24g.
Breakfast: Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Моцарелла (Обезжиренный). Lunch: Теsco Питьевой Йогурт. Dinner: Шоколадный Мусс. Snacks/Other: Нектарины, Нектарины, Авокадо. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polinskyyy's Weight History
|