Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
69.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
653 kcal
|
Fat: 17.54g | Prot: 23.43g | Carbs: 106.39g.
Breakfast: Сыр Сулугуни, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Lunch: Котлеты из Индейки с Кабачком, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Мармелад, Абрикос. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Викtoriya's Weight History
|