RishaMichurina's Journal, 25 Jun 18

Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
57.2 kg Lost so far: 12.8 kg.    Still to go: 0.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 June 2018:
1645 kcal Fat: 71.86g | Prot: 76.70g | Carbs: 176.70g.   Breakfast: Optimum Nutrition Fish Oil Softgels, Фундук Фундук, Голден Яблоко, из Вологды Молоко 2,5%, Агрокультура Кукурузная Крупа. Lunch: Сметана, Блинчики, Кофе Латте, Курица с Карри, Салат Овощной с Маслом, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Черешня, Банан, Салат Овощной с Маслом, Активиа Творожно-Йогуртная Натуральная. more...
1393 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


RishaMichurina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.