Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
62.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1030 kcal
|
Fat: 44.00g | Prot: 70.01g | Carbs: 69.58g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Куриные Бедрышки (Запеченные), Манго. Lunch: Курица Вареная, Сметана 15%, Соль, Огурцы с Помидорами Свежие. Dinner: Кефир из Грибка, Сахарный Песок, Творог из Грибка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|