Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
87.2 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1831 kcal
|
Fat: 90.25g | Prot: 134.67g | Carbs: 132.49g.
Breakfast: Fit Parad Заменитель Сахара, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Вкуснотеево Творог 9%, Абрикос. Lunch: С.Пудовъ Мука Овсяная, Яичный Желток, Чеснок, Помидорка 100% Томатная Паста, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Шампиньоны, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриная Грудка, Лук, Помидоры. Dinner: Черешня, Оливковое Масло (Первого Отжима), Heinz Горчица Французская, Зеленый Лук, Оливковое Масло (Первого Отжима), Heinz Горчица Французская, Зеленый Лук, Северное Молоко Сыр Рассольный Сиртаки для Греческого Салата Classic, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Зеленый Горошек, Яблоки Розовой Леди, Абрикос. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Simre Aniri's Weight History
|