Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
118.1 kg
Lost so far: 37.4 kg.
Still to go: 47.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 29.15g | Prot: 31.83g | Carbs: 220.28g.
Breakfast: То, Что Надо! Смесь Фруктово-Ореховая, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Банан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленные Грибы, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Dinner: Табрис Торт Блинный, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Лаваш Армянский, Лента Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Банан. more...
|
|
248 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margodina914's Weight History
|