Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
51.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
945 kcal
|
Fat: 29.42g | Prot: 36.95g | Carbs: 120.90g.
Breakfast: Alpenland Йогурт 0,3%, Кофе с Молоком и Сахаром, 48 Копеек Пломбир с Клюквенным Морсом. Lunch: Ремит Нарезка Говядина Отборная Имперская, Тушеные Овощи, Жареная Картошка, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Малина, Лев Голицын Шампанское. Snacks/Other: Elmika Отруби Ржаные Бородинские. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|