Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2018
|
69.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
624 kcal
|
Fat: 19.50g | Prot: 24.89g | Carbs: 90.06g.
Breakfast: Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки с Кабачком, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Пастилушка Пастила Фруктовая, Умалат Сыр Сулугуни, Абрикос. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Викtoriya's Weight History
|