Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2018
|
56.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1724 kcal
|
Fat: 75.66g | Prot: 90.26g | Carbs: 192.09g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Здравник Цикорий Растворимый, Авокадо Авокадо, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий, Черешня, Банан, Грецкие Орехи, Сухие Семена Чиа, Вологжанка Кефир 1%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Optimum Nutrition Fish Oil Softgels. Lunch: Бургер Кинг Рожок, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Огурец (с Кожурой), Овсяно-Банановые Блинчики, Курица с Карри, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Вологжанка Кефир 1%, Овсяно-Банановые Блинчики, Овощная Запеканка. Snacks/Other: Ударница Мармелад в Шоколаде "Апельсиновые Палочки Апельтини", Натуральное Хозяйство Блинчики с Творогом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RishaMichurina's Weight History
|