Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2018
|
79.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1078 kcal
|
Fat: 45.78g | Prot: 70.19g | Carbs: 98.84g.
Breakfast: Рототайка Печенье Сдобное с Овсяными Отрубями, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Каша. Lunch: Говяжьи Фрикадельки, Подлива, Гречневая Каша. Dinner: Вкуснотеево Творог Мягкий Обезжиренный. Snacks/Other: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
альфейка's Weight History
|