|
Изменения тела за 3 месяца:
вес: 63.8 (-4.7кг)
грудь: 92 (-3см)
под грудью: 79 (-1см)
талия: 73 (-4см)
живот: 94 (-5см)
бедра: 103 (-4см)
бедро в шир. месте: 58 (-3см)
над коленом: 41 (-1см)
бицепс: 27 (-2см)
предплечье: 24 (-1см)
|
63.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 47.65g | Prot: 69.10g | Carbs: 94.42g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Чернослив. Lunch: Шебекинские Спирали, Индилайт Фарш Индейки, Перепелиное Яйцо. Dinner: Меридиан Морской Микс в Рассоле, Меридиан Икра Мойвы в Сливочном Соусе, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Соленые. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
 Comments
тело после беременности сильно изменилось, до нее при весе в 65кг объем грудной клетки был 77 см, а после в этом весе на 4 см больше, прямо складки на спине
26 Jun 18 by member: l4rgaete
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
l4rgaete's Weight History
|