|
Сейчас я ничего не понимаю. У меня были очень бурные 4 дня и я думала что будет большой привес. Но почему я вешу даже меньше чем до выходных?
|
62.5 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1141 kcal
|
Fat: 29.31g | Prot: 83.18g | Carbs: 143.97g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Киви, Черешня, Молочная Страна Био Творог 5%, Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%, Яйцо, Манная Крупа, Сахар. Dinner: Exponenta Imuno+ Клубника, Зеленый Листовой Салат, Яйцо-Пашот, Красные Помидоры, Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%, Томатный Кетчуп, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Globus Кукуруза. Snacks/Other: Нектарин, Красный Пищевик Зефир в Шоколаде Бобруйский, Exponenta Imuno+ Клубника, Черешня, Нектарин, Черешня, Нектарин. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
 Comments
Питались в дифицит, сами того не замечая, просто немного "неполезной" пищей. Либо же была активность неплохая в течении дней
26 Jun 18 by member: Marillio
|
26 Jun 18 by member: Marillio
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pale@lily's Weight History
|