Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
|
69.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
516 kcal
|
Fat: 9.34g | Prot: 15.51g | Carbs: 96.50g.
Breakfast: Кофе с Молоком, ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный). Dinner: Кофе с Молоком, Пастилушка Пастила Фруктовая. Snacks/Other: ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Пастилушка Пастила Фруктовая, Сыр Сулугуни, Абрикос. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Викtoriya's Weight History
|