Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
|
99 kg
Lost so far: 31.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2169 kcal
|
Fat: 75.67g | Prot: 103.47g | Carbs: 267.13g.
Lunch: Тандер Сыр Российский 50%, Картошка Вареная, Помидоры, Вареное Яйцо, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: Яблоко, Богородская Трапеза Клубничное Варенье, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Other: Кабачки Жареные, Лаваш Армянский, Ростик'c - KFC Боксмастер. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вайт Паладин's Weight History
|