Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
|
62.8 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 47.79g | Prot: 79.29g | Carbs: 198.99g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Конина, Гречневый Суп. Dinner: Баурсак, Конфета, Зеленый Чай, Шоколадное Мороженое, Яблоко Зеленое, Конина. Snacks/Other: Помидоры, Хлебец, Финик, Финик, Курага, Зеленый Чай. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|