Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2018
|
49.7 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1532 kcal
|
Fat: 52.68g | Prot: 78.47g | Carbs: 201.73g.
Breakfast: АТБ Яйцо Вареное, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо, Кофе, Santavita Изюм, Каша Пшенная. Lunch: Авокадо, Петрушка, Томатный Сок, Помидоры, Курица Вареная, Дикий Рис (Вареный). Dinner: Зеленый Листовой Салат, Капустный Салат, Кефир 1%. Snacks/Other: Мёд, Киви, Абрикосы. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marynkama's Weight History
|