|
Вес медленно ооочеень уходит. Объемы раньше по см уходили. Теперь по половинке см раз в два дня. Хотя вес 60рост165. А ведь дальше еще медленнее процесс пойдет. Ну ничего. Считай кг скинула за месяц всего. В обььемах минус 1,5 см
|
60 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
429 kcal
|
Fat: 21.02g | Prot: 9.45g | Carbs: 51.42g.
Breakfast: Сахар, Кабачковая Икра, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Фруктовый. Snacks/Other: Русский Холод Пломбир в Вафлях. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
 Comments
таже самая фигня и теже исходные. плюс физические нагрузки каждый день....но...))) надежды я не теряю. за 2 недели отпуска только отек на 1 кг 😅
28 Jun 18 by member: katerinka109
|
я за 5 месяцев скинула 5кг, начала с 60, рост 163см. считаю что это нормально... главное формы меняются. мы же не стодвадцати килограммовые дамы, для которых 1кг это ни о чем, наш 1кг это много!
28 Jun 18 by member: j0zhi4ka
|
а в объемах ушло внимание! 10 гребанных нажраных сантиметров!
28 Jun 18 by member: j0zhi4ka
|
У меня тоже в попе -10, и даже не верится что они на мне когда то были вообще. В талии -8.хотя вроде не толстая была. Муж говорит что чует по талии тоже хотя не знает что я худею абсолютно. Просто говорит в руках меньше стало чего держать))) грудь мне повезло вообще не уходит) 90)сегодня наконец тооо 59,9 ;!! Весы по сути мало чего значят, но зараза так радуют изменения на них
29 Jun 18 by member: irina-kotenok1995
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina-kotenok1995's Weight History
|