Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2018
|
61.9 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2204 kcal
|
Fat: 93.74g | Prot: 172.72g | Carbs: 169.73g.
Breakfast: Ермолино Брынза 40%, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры, Капуста Белокочанная, Окское Яичный Белок, Яичный Желток. Lunch: Ермолино Брынза 40%, Огородников Горчичное Масло, Куриная Грудка Отварная, Увелка Гречка. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Капуста, Большая Кружка Молоко 2,5%, Огородников Горчичное Масло, Astoria Соус Барбекю, Курица Вареная, Окское Яичный Белок, Яичный Желток. Snacks/Other: МКС Биойогурт 2%, Магнит Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Иней Мороженое. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|