Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2018
|
54.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 28.46g | Prot: 114.00g | Carbs: 177.89g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Кефир 1%, Яблоко. Snacks/Other: Яблоко, Яшкино Вафли Impulse, Сгущенка, Billa Творог Фермерский Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|