Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2018
|
61.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1771 kcal
|
Fat: 82.79g | Prot: 108.81g | Carbs: 149.83g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Швейцарский Сыр, Окей Хлеб Живое Зернышко. Lunch: Растительное Масло, Салат Ромэн или Соз, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Меридиан Мидии в Масле, Сельдь Соленая, Картошка Вареная. Snacks/Other: Красные Вишни, Абрикосы. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kykyryzyaka's Weight History
|