|
нормально )
|
50.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 62.61g | Prot: 54.45g | Carbs: 111.21g.
Breakfast: Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Коломенское Бутер Хлеб Зерновой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мираторг Паста Болоньезе с Мясом и Овощами. Dinner: Кофе Латте. Snacks/Other: Додо Пицца Сырный Додо, Кофе Латте, Додо Пицца Пицца Пепперони. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|