Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2018
|
94.2 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 29.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 35.47g | Prot: 53.11g | Carbs: 148.88g.
Breakfast: Epica Йогурт Ананас, Черника, Фруто Няня Ягодный Салатик со Сливками , Простоквашино Сливки 10%, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Рижский Хлеб Хлеб Пшеничный Зерновой, Огурец (с Кожурой), Молком Творог 9%, St. Dalfour Джем из Инжира. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Abogada19's Weight History
|