|
Вот и снижай углеводы... за два дня вернулись 1,5 кг
|
77.4 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
982 kcal
|
Fat: 44.11g | Prot: 81.11g | Carbs: 84.30g.
Breakfast: Green Ray Горошек Консервированный, Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо, Eco Botanica Зефир. Lunch: Кубанский Молочник Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Dinner: Мясновъ Колбаса Сальчичон, Лук, Помидоры. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
4adushko's Weight History
|