Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2018
|
59.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1021 kcal
|
Fat: 31.01g | Prot: 41.41g | Carbs: 140.72g.
Breakfast: Сахар, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Европа Донер с Курицей, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Фруктовый. Lunch: Европа Дёнер с Курицей, Lipton Зелёный Чай. Dinner: Danone Супер-Завтрак Натуральный Йогурт со Злаками, Семенами и Бананом. Snacks/Other: Русский Дар Квас. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina-kotenok1995's Weight History
|