K1C1A's Journal, 30 Jun 18

Za 2 tygodnie urlopik 🐱
48.8 kg Lost so far: 3.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 June 2018:
1593 kcal Fat: 109.68g | Prot: 82.54g | Carbs: 67.66g.   Breakfast: Eridanous Halloumi, Biedronka Masło Ekstra, Pikok Kiełbasa Dymem Wędzona, Jajko, President Rondele Sel De Camargue, Wasa Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). Lunch: Bakal Orzechy Ziemne Smażone Solone, Drosed Podlaski Pasztet Drobiowy. Dinner: Kiełki Rzodkiewki, Pikok Kiełbasa Dymem Wędzona, Sierpc Ser Żółty Królewski, Jajko, Sokołów Boczek Wędzony Surowy. Snacks/Other: Nestlé Lody Manhattan Vanilla Chocolate. more...
2408 kcal Exercise: Nordic walking - 1 hour and 21 minutes, Resting - 14 hours and 39 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight

10 Supporters    Support   

Comments 
Zazdraszczam, ja jeszcze miesiąc... 
30 Jun 18 by member: mal_07
A ja już od dwóch tygodni 😍  
30 Jun 18 by member: keto_reva
Reva Tobie to dobrze 😉 
30 Jun 18 by member: mal_07
Reva a długi masz ten urlopik? Mal a my musimy cierpliwie czekać na swoją kolej... Za to później 👍😸😸🎉🎊 
30 Jun 18 by member: K1C1A
Do 1 października 😂 Ale rozważam nie obijać się i podjąć pracę. 
30 Jun 18 by member: keto_reva
Mapa no teraz tak, ale studiować wcale nie tak prosto jak myślałam ;( Plus dojeżdżać;( 
30 Jun 18 by member: keto_reva

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


K1C1A's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.